Nya rutiner...

Idag var sista gången jag sprang på väldigt länge. Känns jätte konstigt...Åtta veckors rehabträning börjar imorgon.
Var hos Camilla i fredags och hon klämde lite på mina benhinnon. Jag måste vila. Ingen löpträning, inga promenader, ingen spinning och ingen tung styrketräning av benen. Surt.

Nu blir det wetvest i Gustavsvik. Ska springa i poolen sex dagar i veckan och styrketräna som vanligt. Funderar på att testa yogan...


Svettlöken...


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0