En fredag i maj...
Kom nyss hem.
Fick släpa mig iväg till ica maxi i sista stund, för kesellan var slut på ekershallen:( En mindre katastrof.
Men nu har jag bunkrat upp med några burkar i kylen så jag klarar mig. Var på ökk en stund idag. Tränade lite bänkpress och kommit fram till att vikterna är tyngre på ökk än på njoy... Det är sant. Orkade nästan inget:(
Tränade med wetvesten idag, intervaller fick det bli. Men jag kände av vänstra knät idag så de första intervallerna blev lite snällare. Funderar över hur ofta vattnet byts? Det ligger miljoner hårsnoddar på botten och idag höll jag på att simma in i värsta spottloskan... uhhhuuuu. Christian säger att de har maskiner som ska rena vattnet men nån gång måste de vell byta vattnet helt tycker man.
Men det värsta var ändå när jag duschat och skulle sätta mig i bastun en stund. Där sitter en kärring... eller ja, hon var närmare 40 iaf... Och rakar FITTAN! Jag är inte särsilt pryd men allt har fan sin gräns, Man måste ju vara menatlt efterbliven om man gör något sådant. Jag vände direkt i dörren...
Idag kom Andreas hem från USA. Han var lite trött när jag pratade med honom... Allt hade gått bra och han hade köpte en aligatorhuvud som han har i sitt vitrinskåp som jag skulle få titta på någon dag... är inte så säker på att jag vill det:/ Han hade visst köpt en födelsedagspreset till mig också, men han vägrade berätta vad det var:p Spännande!
Fick syn på de här coola kiillarna när jag cyklade till badet... Blev lite nostalgisk;)
Stora pojken:)
Min lilla pussunge!
Jag skulle ha somnat om...
Idag har varit en riktig skitdag!
Vaknade svintidigt av att jag hade ont i munnen, gick upp och plockade ur bettskenorna. Somnade om och vaknade vid 10, sviiiiiiiintrött. Tränade axlar på gymet, kände att jag blivit starkare:) Cyklar hem och försöker bränna en skiva till spinningen, utan vidare framgång. Jag laddar ned ett program från internet till min dator för att kunna bränna skivor. Känner mig lite stolt att jag klarade av en så enormt komplicerad sak. Börjar bränna en cd, vilket slutar med blå ruta på datorn två gånger. Ringer en kompis som guider mig så jag kan bränna en skiva i itunes istället. Även detta skiter sig. Vid det här laget är jag så förbannad och irriterad att jag hade seriösa funderingar att kasta ut min dator genom fönstret...
Som tur var så kunde Peter rädda situationen och brände skivan på Mirjams dator. Allt frid och fröjd. Skulle åka direkt från Peter till Gustavsvik hade jag tänkt men jag hade självklart glömt min wetvest hemma så det var bara att åka hem och hämta en innan jag kunde åka dit, körde som en biltjuv genom hela stan... Tränade intervaller idag, 90sek med 30sek vila x12 och sen körde jag en annan övning som jag inte kommer ihåg vad den heter, 50x8. Klockan sju ledde jag ett spinningpass på vibben. Började eftersvettas från vattenträningen under uppvärmningen till spinningen, underbart. När jag kom hem så upptäcker jag att lysena på bilen är tända. Jag försöker stänga av dom, läser instruktions boken, ringer mamma, ringer alla jag känner och frågar hur jag ska stänga av lyset på bilen. Det slutade med att vi kunde konstatera att baklysena hade hängt sig, detta har aldrig häst förut! Så jag fick ligga på parkeringen och rycka ur säkringar en efter en för att stänga av ljuset, det står nämiligen ingenstans vilken säkring som går vart, den nästsista var det... Av typ 40st. Det var lite påfrestande med tanke på att bilen piper oavbrutet och hela tiden när man har en dörr öppen. Extra jobbigt var det eftersom jag hade huvet precis vid pipet.
Underbar dag.
24maj.
Gårdags kvällen spenderades hos Christian, vi kollade på "jag är inte bitter" med Robert Gustavsson. Jag cyklade från honom ganska sent. Träffade en kompis vid stalllycktan... Se cyklade jag hem:) Pratade med Andreas igår, han har det bra i USA men snart kommer han juh hem:) Sötis.
Kom fram en gubbe igår när jag stod och slog portkoden hemma hos Christian. Han frågade om jag tränade mycket, för han tyckte att jag gick som en studdsboll... Var det en komplimang eller menade han att jag hade lite mycket svarv om röven!? Sen sa han att jag var vacker och att han var för full för att vara ute. Sen gick han....
Julianna tävlade med sin häst idag förresten, det gick alla tiders! Nolla i båda klasserna och placering! Duktigt tycker jag...
Det kliar i halsen, undrar om jag håller på att bli sjuk?
Det hoppas jag verkligen inte...
Nu ska jag ta tag i disken sen ska jag sova.
Lördag
Cyklade till gustavsvik och vattentränade i en och en halv timme. Nu ska jag åka iväg och träna med hunden så han blir lite lydig... Man juh i alla fall försöka få lite ordning på honom, min hyperaktiva hund. Men sådan matte sådan hund heter det vell... Mina benhinnor börjar bli bättre, den vänstra är helt bra, det är värre med den högra. Ska rehabträna i fem veckor till sen så ska jag börja träna på crosstrainer, fast bara två gånger i veckan och vatten träna fyra dagar. Börjar närma mig 70kg i bänkpressen, kommer att orka det nästa vecka. Har ökat nästan 10kg i bänkpress sen jag slutade konditionsträna och började styrketräna tyngre:-) Livnär mig nästan enbart på kvarg och frysta bär, jag borde nog egentligen byta bärne mot funlight för att få ner sockerintaget men jag är inte så förtjust i sötningsmedel, det är juh gift... Då är jag hellre lite fetare...
Imorgon blir det benträning, rehabträning och ett långpass yoga.
Just ja...
Till Andreas: Jag har fått dina sms:) Jag har svarat men jag vet inte om du fått dom... Den rosa DKNY är den jag gillar.
Puss!!!!
Sur hund.
Det tyckte han inte var så roligt... Han har legat och tjurat i sin korg hela eftermiddagen.
Jag tyckte han luktade lite mycket hund, men nu luktar han tropisk frukt :p
Min inte ont anande hund...
Detta är håret jag kammad bort efter att han badat och blivit dammsugd..!
Rugbymatch vid universitetet.
Här kommer lite bilder från rugbymatchen idag.
Planering inför sommaren.
Nu ska jag äta lite mat sen ska jag cykla ut till universitetet och kolla på rugby.
Igår var jag i Strängnäs hela dagen. Jag ska börja utbilda mig och jobba på Amcamp i sommar när jag känner att benen är bättre... Hästen får jag ta med mig! Haha, det ska bli riktigt skönt att komma ifrån örebro ett tag... Kommer att få rida en massa super-hästar hela sommaren så jag kommer att utvecklas i min ridning och bli duktigare. Det gäller juh att träna, Julianna och jag har juh stoooora planer inför OS-2012. Åkte ut en sväng till stallet och lämnade av lite grejer till Zidane, tittade på när Julle hoppade Seléne. Hon hoppade högt och det såg jätte roligt ut, blev sååå sugen! Tänkte träna lite idag men så såg jag att njoy har värsta sugtiderna idag så det blir inget av med det. Får bli Ökk om man vill träna...
Nä, nu måste jag göra mig i ordning och gå en promenad med hunden innan jag hojjar iväg....
Sexy sexy...
Not to clever...
Idag fick jag för mig att jag skulle tvätta mina mattor jag hade i vardagsrummet...
Det slutade så här. (se bild)
När jag öppnade luckan till tvättmaskinen var katastrofen ett faktum.
Slutsats: Tvätta inte mattor innan du har rådfrågat mamma, speciellt inte ullmattor...
Nu är det vell bara en tidsfråga innan den självutnämnda "ordningsvakten" i våran bostadsförening ringer på dörren...
Jag körde maskinen tom två gånger efteråt.
17maj.
Igår hade jag fullt upp hela dagen. Jag styrketränade, rehabtränade, tränade hund, städade lägenhet, åkte till stallet och kollade igenom köpekontraktet på hästen och tittade på när Christian spelade rugby. Stressade runt som en duracellkanin heeela dan. Benhinnorna har blivit lite ömma av allt flängande och farande med hunden, inte så bra.
Det var partaj igår hemma hos Anna, men jag var så sjuuukt trött ooch hemma aldeles för sent för att jag skulle orka med det... Idag var jag i Fellingsbro på dressyrtävling med Julianna och hennes häst Seléne. Dom var så duktiga! Jätte fint väder hade vi oxå:-) Jag blev så sugen på att åka ut och tävla. Saknar Nordis som bara den... Min pärla!
I veckan sak Zidane besiktas, hoppas det går vägen...
Tävlingen var på idrottsplatsen i Fellingsbro, lite roligt...
Tränade lite yoga idag, var lite skeptisk till att gå och träna idag sftersom jag tränat varje dag den här veckan. Känner mig lite sleten faktiskt:-/ Jag får ta det lite lugnare nu i veckan som kommer...
Provade att lägga på i bänkpressen idag, 65kg utan bälte:-) kunde nog lagt på lite till... Imorgon ska jag börja lägga på vikt och dra ned på repsen så jag tar 70kg innan jag slutar på njoy. Jag vet att jag kan, för jag har gjort det.
Ikväkk vet jag inte vad jag ska hitta på, Christian är i skåne så honom kan jag inte våldgästa. Jag tror jag låter bli att träna hund idag så att inte benhinnorna blir sämre... Det får bli en kväll i soffan:-)
Imorgon och på tisdag ska jag till tandläkaren, nu blir jag äntligen av med gallret:-) YES!
Music
Kate bush- wuthering hights
Sömn är en bristvara.
Idag har jag inte stryketränat något, stretchade lite och passade på att prata hål i huvet på Fredrik när han tränade. Sen blev det wetvest på Gustavsvik och sen började jag jobba klockan 19. Det var juh vårruset ikväll, var lite sugen på att springa:) Hade jag haft tid så tänkte jag nästan dra en ride till gymet, då får man juh verkligen veta vilka som är träningsnaromaner av grabbarna... Ja menar har man att välja på att svettas på gymet eller gå ut och titta på 3000 guppande tuttar på stan så kan vell inte valet vara så svårt?! Fick se att mina spinningpass är fullbokade hela nästa vecka:-) Känns jätte roligt. By the way, jag måste tacka Annie för att du kunde ställa upp med musik då min dator vägrar bränna skivor, och alla jag känner med dator är typ bortresta. Tränade agillity med Gimmo efter att jag kommit hem, han börjar bi duktig nu:-)
Kom på att imorgon är sista dagen att söka in till kurserna på universitet till hösten, PANIK!!!
Idrott???? Har hur svårt som helst att bestämma mig.
Andreas åkte till USA idag och kommer vara borta i heeeela två veckor... Saknar dig!
Min lunch...
Sent som vanligt.
Träffat min söta lilla mamma på Mariemountain.
Imorgon ska jag till Camilla och för en ny behandling av mina benhinnor, bränna en skiva till vibben och ringa Julle och fråga vilken tid som gäller på söndag...Och plugga.
Nattinuffsan!
Vad fan lider ni av?!
Umgås mycket hellre med ett skönt grabbgäng än bitchiga tjejer. Tycker synd om er som har så dåliga föräldrar som inte lärt er vanligt folkvett! Det kommer gå dåligt för er. Men jag bryr mig inte, för jag sköter mig själv... och skiter i andra! Det borde ni också göra.
En dag ute i stallet.
Idag provred jag Zidane, det gick bra. Jag satt kvar.
Red som en nybörjare men hästen var snäll och gjorde som jag ville och lite till. Så nu tänker jag slå till på den här;-)
Det här blir bra. Jag måste bara komma igång och rida lite mer och rida ihop oss så sak det nog gå bra. Jag och Maria var till Kumla och kollade på släp, var även en sväng på Kajas, ridshopen på Hagaby och Till häst. Styrketränade inget idag om man inte räknar att mocka hästboxar, stretchade lite på gymet sen så blev det vattenträning i 1,5h.
Zidane♥
Nu är jag så sjuuukt trött så jag håller på att somna, så nu måste jag gå och lägga mig:-)
Grattis Micca!
Jag och Maria roade oss med att lastträna hennes pålle, vilket gick galant. Sen åkte vi till anita med honom och lastade ur. Jag har aldrig sett en häst hoppa jämfota ut ur en transport tidigare, men nu har jag det. Jag fick titta på Zidane när de red honom. Jag är såld. Jag ska provrida honom imorgon, eftersom jag inte hade ridkläder på mig idag. Nu fick juh Maria se honom också och han blev godkänd. Jag litar väldigt mycket på Marias omdöme vad det gäller hästar, säger hon att något e bra så är det så. Men jag har börjat lära mig jag också hur hästar ska se ut. Nu mera ser jag bara fel på alla hästar jag tittar på.
Zidane tror jag att det bli. Gillar den pållen, kanske inte en gp-häst men han kommer defenitivt räcka en bra bit upp i klasserna. Hoppar helt ok,är hinderklok och bussig. Sen är han juh tyvärr en valack men det är som Julianna sa, han är ung så skulle jag få för mig att sälja honom om ett par år så får jag nog igen pengarna jag gav för honom.
Gjorde min "audition" på vibhälsan idag. Jag fick jobbet! ska börja köra två pass i veckan åt dom nu:-) Var nervös så jag trodde jag skulle kräkas. Stereon stod i andra dele av rummet så jag kunde inte se någon tid och dessutom så spelades låtarna i fel ordning så jag fick sitta och sappa... När vi upptäckte att stereon mixade musiken själv så fick jag lite lätt panik och undrade hur i h*lvete jag hamnat här och att det här aldrig skulle gå vägen... Men det gjorde det. Tyvärr känner jag av både benhinnorna och höften nu. Det är inte bra! Jag måste känna efter i kroppen om jag klarar att hålla två klasser i veckan, är juh lite dålig taiming med tanke på att jag egentligen borde vila...
Igår åkte jag hem till Miakela en stund, vi bakade kakor, snackade hästar och en massa hemlissar...haha. Grattis på dig gumman, du blir juh 24år idag!
Nä, nu måste jag sova. Jag ska juh provrida gullet imorgon jätte tidigt!
Nattinatti!
Träningsugen!
Idag var det tänkt att jag skulle följt med Julianna och provrida Zidane, men det skulle komma spekulanter på honom idag så det blir på fredag istället. Jag lägtar verkligen till Ökk nu, har tröttnat en aning på njoy... Tränat där för länge. Satt förresten och räknade hur många timmar jag har tränat de senaste tre dagarna... 13timmar samanlagt. Men jag tränar juh bara lågintensivt, styrketräning och yoga nu mera så det blir juh inte jobbigt. Satt och kollade på örebrouniversitets hemsida. Funderar faktiskt på att läsa idrottsvetenskap till hösten. Inte helt fel:-)
Nu ska jag gå ut med Gimmo sen ska jag cykla till gustavsvik. Träffade David där i söndags. Han e 19år nu!!!! Jag trodde han var typ... kanske 15??! Han kommer altid att vara liten i mina ögon, trodde juh han var 12 i ca fem år...
Fröken träningsfreak:)
Träning/hällsa: Jag har bestämt mig för att träna satan hela sommaren, börjar om med Camillas upplägg, lägger på massa vikter och drar ned på repsen, ska säga upp mitt medlemskort på njoy senare i sommar och enbart träna på ökk.
Det får bli crosstrainer som ersätter promenader och wetvest-träningen kommer jag att forsätta med.
Kärlek: Inte alls. Jobbar på att hitta en hane...
Ett skönt avslut på helgen.
Idag har det inte hänt mycket. Har gått runt och trott att jag höll på att bli sjuk, luktade på en tvål i fredags och sen dess har det kliat i näsan hela helgen. Hade ont i kroppen igår men idag är det mycket bättre. Styrketränade benen idag, tänade i vattnet 1,5h sen avslutade jag dagen med en och en halv timmes yoga. Sen blev det sushi från eastwest sushi:-). Saknar löptäningen bara mer och mer! Vill bli frisk nu så jag kan springa... Jag måste förresten ringa Camilla imorgon och boka en ny behandling. Sen jag började med vattenträningen känner jag av mitt lite trasiga knä, det sitter juh knappt fast. Ska nog gå iväg och kolla det nu när jag ändå måste vila... Kände inte av höften något alls idag när jag styrketränade, det är ett steg i rätt riktning... Men jag kör juh inte så överdrivet tungt nu i benen. Benhinnorna känns iallafall lite bättre, lite mindre ömma. Men jag kommer defenitivt missa alla tävlingar i år...
Jag ska eventullt hänga med Julianna till hennes stall och provrida Zidane någon dag snart, han ären riktig snygging! Hoppas att han hoppar lika bra som han ser ut att kunna göra:). Vi ska lastträna Eveo i veckan som kommer också...
Nu ska jag äta lite filmjölk med rivet äpple och müsli, titta lite på tv och sen ska jag sova.
Väldigt odeffat men ändå...
